Perfil de triatletas aficionados del estado de Minas Gerais: análisis de entrenamiento, lesiones y competiciones
Resumen
Objetivo: El objetivo de este estudio fue dibujar un perfil de practicantes aficionados de triatlón mediante el análisis de la rutina de entrenamiento y competición. Material y métodos: 46 hombres y 16 mujeres de la ciudad de Belo Horizonte participaron en la investigación. La investigación es cuantitativa y se realizó aplicando un cuestionario con 40 preguntas abiertas y cerradas. Las preguntas se relacionan con los siguientes temas: información personal, historial de triatlón, rutina de entrenamiento, participación en competiciones, historial de lesiones y hábitos relacionados con el triatlón. El cuestionario fue preparado por los investigadores. Resultados: la mayoría se considera nivel intermedio (59,67%) y participa en pruebas de corta distancia (52%). Cada modalidad se entrena en promedio 3 veces por semana. El entrenamiento de natación a menudo se realiza en un 33.8%, el ciclismo anaeróbico en un 14.5% y el entrenamiento de fuerza en la carrera en un 20.9% de los participantes. Conclusión: Se concluye que el nivel de rendimiento autopercibido por los triatletas aficionados en Belo Horizonte está directamente relacionado con el tiempo de práctica en el deporte. Las horas que dedican para cada deporte al total de horas de entrenamiento por semana son altas para la natación y el ciclismo, y bajas para correr en comparación con otros estudios. No se encontró relación entre las lesiones y la rutina de entrenamiento. La investigación adicional de las competiciones, como el tiempo dedicado a las competiciones y la región donde compiten, contribuirá a un mayor análisis y resultados.
Referencias
Andersen, C. A., Clarsen, B., Johansen, T. V, & Engebretsen, L. (2013). High prevalence of overuse injury among iron-distance triathletes. Br J Sports Med, 47(13), 857–861. Recuperado de: http://dx.doi.org/10.1136/bjsports-2013-092397
Bompa, T., & Buzzichelli, C. (2015). Periodization Training for Sports (3th. ed.). Champaign, Il: Human Kinetics.
Buck, K. H., Braz, T. V., Biscalchin, J. G., Junior, G. de B. V., & Lopes, C. R. (2017). Características e monitoramento do tapering no triathlon: uma revisão sistemática. Revista Brasileira de Ciência e Movimento, 25(3), 158. Recuperado de: http://dx.doi.org/10.18511/rbcm.v25i3.6444
Confederação Brasileira de Triathlon - CBTRI. (2016). Ranking Olímpico 2016. Recuperado de: http://www.cbtri.org.br/ranking.asp
Confederação Brasileira de Triathlon - CBTRI. (2017). Relação de atletas confederados 2017. Recuperado de: http://www.cbtri.org.br
Dallam, G. M., & Jonas, S. (2008). Championship triathlon training. Champaign, Il: Human Kinetics.
de Almeida, T. C. (2015). Principais alterações biomecânicas relacionadas à síndrome da banda iliotibial. UFMG. Recuperado de: https://repositorio.ufmg.br/handle/1843/BUBD-A8WFEL
Drew, M. K., & Finch, C. F. (2016). The relationship between training load and injury, illness and soreness: a systematic and literature review. Sports Medicine, 46(6), 861–883. Recuperado de: https://doi.org/10.1007/s40279-015-0459-8
Figueiredo, P., Marques, E. A., & Lepers, R. (2016). Changes in contributions of swimming, cycling, and running performances on overall triathlon performance over a 26-year period. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(9), 2406–2415. Recuperado de: https://doi.org/10.1519/JSC.0000000000001335
Fortes, J. B. P., & Junior, O. A. (2006). Análise quantitativa dos tempos despendidos nas transições das provas de triathlon olímpico e sua relação com o resultado. Movimento e Percepção, 6(9).
Friel, J. (2016). The Triathlete’s Training Bible: The World’s Most Comprehensive Training Guide. Boulder, CO: VeloPress.
Helal, L. (2012). Análise da composição corporal de triatletas amadores participantes do Ironman Brasil 2012. Educação Física Bacharelado-Pedra Branca. Recuperado de: https://riuni.unisul.br/handle/12345/1332
Hurst, H. T., & Jones, C. (2016). The Effects of Bicycle Geometry on Sprint Triathlon Running Performance. Journal of Science and Cycling, 5(3), 28–34. Recuperado de: https://jsc-journal.com/index.php/JSC/article/view/244
Kauark, F. da S., Manhães, F. C., & Medeiros, C. H. (2010). Metodologia da pesquisa: um guia prático. (V. Litterarum, Ed.). Itabuna: Via Litterarum.
Kienstra, C. M., Asken, T. R., Garcia, J. D., Lara, V., & Best, T. M. (2017). Triathlon injuries: Transitioning from prevalence to prediction and prevention. Current Sports Medicine Reports, 16(6), 397–403. Recuperado de: https://doi.org/10.1249/JSR.0000000000000417
Le Meur, Y., Bernard, T., Dorel, S., Abbiss, C. R., Honnorat, G., Brisswalter, J., & Hausswirth, C. (2011). Relationships between triathlon performance and pacing strategy during the run in an international competition. International Journal of Sports Physiology and Performance, 6(2), 183–194. Recuperado de: https://doi.org/10.1123/ijspp.6.2.183
Maciel, V. R. (2016). Relação entre a idade e o desempenho em triatletas participantes dos Jogos Olímpicos de 2000 a 2016. Florianópolis, SC. Recuperado de: https://repositorio.ufsc.br/handle/123456789/171601
Martins, F. S. B., & dos Santos, J. A. R. (2011). Alterações agudas induzidas por uma prova de triathlon longo em diferentes biomarcadores enzimáticos e da função imune. Revista Brasileira de Prescrição e Fisiologia Do Exercício (RBPFEX), 5(27), 11. Recuperado de: http://www.rbpfex.com.br/index.php/rbpfex/article/view/403
Moro, V. L., Gheller, R. G., Berneira, J. de O., Hoefelmann, C. P., Karasiak, F. C., Moro, A. R. P., & Diefenthaeler, F. (2013). Comparison of body composition and aerobic and anaerobic performance between competitive cyclists and triathletes. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, 15(6), 646–655. Recuperado de: https://doi.org/10.5007/1980-0037.2013v15n6p646
Nazario, P. F., Besen, B. B., Nobre, G. C., & Mizoguchi, M. V. (2011). Motivos de prática do triatlo: um estudo com atletas de Santa Catarina. Caderno de Educação Física e Esporte, 10(19), 55–60. Recuperado de: http://e-revista.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/7135
Ongaratto, D., & Toigo, A. M. (2010). Prevalência de lesões musculoesqueléticas em atletas amadores de triathlon federados no Estado do Rio Grande do Sul, Brasil. Rev Lect Educ Fis Dep, 150. Recuperado de: https://www.efdeportes.com/efd150/prevalencia-de-lesoes-em-triatlo.htm
Pacheco, A. G., Leite, G. dos S., De Lucas, R. D., & Guglielmo, L. G. (2012). The influence of swimming performance in triathlon: implications for training and competition. Revista Brasileira de Cineantropometria & Desempenho Humano, 14(2), 232–241. Recuperado de: https://doi.org/10.1590/1980-0037.2012v14n2p232
Puggina, E. F., Tourinho Filho, H., Machado, D. R. L., & Barbanti, V. J. (2016). Efeitos do treinamento e de uma prova de triathlon em indicadores de lesão muscular e inflamação. Revista Brasileira de Ciências Do Esporte, 38(2), 115–123. Recuperado de: http://dx.doi.org/10.1016/j.rbce.2015.10.014
Silva Neto, L. V. da, Smirmaul, B. D. P. C., Pignata, B. H., & Andries Junior, O. (2014). Efeito do nadar sobre o desempenho do pedal e corrida no triathlon super-sprint. Revista Da Educação Física / UEM, 25(1), 45–51. Recuperado de: http://www.periodicos.uem.br/ojs/index.php/RevEducFis/article/view/20332
Tuite, M. J. (2010). Imaging of triathlon injuries. Radiologic Clinics, 48(6), 1125–1135. Recuperado de: https://doi.org/10.1016/j.rcl.2010.07.008
Vleck, V. E., Bentley, D. J., Millet, G. P., & Cochrane, T. (2010). Triathlon event distance specialization: training and injury effects. The Journal of Strength & Conditioning Research, 24(1), 30–36. Recuperado de: https://doi.org/10.1519/JSC.0b013e3181bd4cc8
Werneck, F. Z., Lima, J. R. P. de, Coelho, E. F., Matta, M. de O., & Figueiredo, A. J. B. (2014). Efeito da idade relativa em atletas olímpicos de triatlo. Revista Brasileira de Medicina Do Esporte, 20(5). Recuperado de: https://doi.org/10.1590/1517-86922014200501705
Wu, S. S. X., Peiffer, J. J., Brisswalter, J., Nosaka, K., & Abbiss, C. R. (2014). Factors influencing pacing in triathlon. Open Access Journal of Sports Medicine, 5, 223. Recuperado de: https://doi.org/10.2147/OAJSM.S44392
Derechos de autor 2020 Lecturas: Educación Física y Deportes
Esta obra está bajo licencia internacional Creative Commons Reconocimiento-NoComercial-SinObrasDerivadas 4.0.
