The Representation of Meditation in Life of Adults
Abstract
Background: The meditation is an integrative and complementary practice has effects related to wellness, mainly in the health care context. Objective: Comprehend the representation of meditation in life of adults living in Santos-SP. Method: It was developed a descriptive research of qualitative approach in which seven meditation practitioners were recruited – all residents in city of Santos-SP, Brazil. As an instrument of data collection, a semi-structured interview was used and the data analysis was done by non-aprioristic categories. Results: The meditation was represented by volunteers as being a task, way of improvement, or a mainstay of life. Conclusion: The meditation was seen as positive in the life of the volunteers investigated, related to the wellness and self-care.
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