Índices de resistência em corredores juvenis equatorianos em distâncias de 100-200, 200-400, 400-800 e 800-1500 metros

Resumo

No atletismo juvenil equatoriano, nenhuma pesquisa foi realizada visando o controle a longo prazo do nível de resistência ao lactato de corredores em distâncias entre 100 e 1500 metros, razão pela qual é um tema de interesse, embora a aplicação do teste de lactato sanguíneo é muito caro para a maioria. Estudos mostram que o nível de resistência ao lactato pode ser avaliado por meio de fórmulas matemáticas que correspondem a distâncias competitivas próximas, por exemplo, 100 e 200, 200 e 400, 400 e 800, e 800 e 1500 metros, que dão origem aos índices de resistência. Este instrumento de medida facilita a avaliação do nível de resistência ao lactato dos corredores sem utilizar o teste de lactato e permite atuar neste processo. A pesquisa teve como objetivo caracterizar o comportamento desses índices em 390 jovens corredores de ambos os sexos, por meio de um estudo dos melhores tempos alcançados por eles nos últimos 10 anos em ambas as provas. Os dados foram selecionados dos arquivos da Federação Equatoriana de Atletismo e pelos próprios treinadores e, por meio de fórmulas matemáticas de correspondência, foram calculados três tipos de índices de resistência e suas escalas correspondentes para a faixa etária estudada. A utilização dos índices de resistência denominados pelos autores de ∆XT, ∆XP, ∆XV é uma ferramenta muito útil para avaliar rapidamente os níveis de resistência ao lactato de corredores em treinamento.