Exercícios hipopressivos e sua aplicação no Ciclo Superior de Condicionamento Físico na Espanha

Resumo

Os exercícios hipopressivos são exigidos em vários setores profissionais por futuros técnicos de condicionamento físico. Através de um estudo curricular, foi determinada a sua justificação teórica no âmbito do novo Decreto, visto como este conteúdo interfere na aquisição de muitos dos aspectos exigidos na norma. Tudo isso sem esquecer o propósito final, que nada mais é do que inserir nossos alunos no mercado de trabalho. Uma aplicação prática é fornecida para sua implementação em sala de aula. O objetivo foi validar a aplicação de exercícios hipopressivos na programação do ensino, dentro do ciclo de condicionamento físico.

Palavras-chave: Exercícios hipopressivos, Condicionamento físico, Controle postural

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Publicado
2021-02-10
Como Citar
Sanz Riestra, E. (2021). Exercícios hipopressivos e sua aplicação no Ciclo Superior de Condicionamento Físico na Espanha. Lecturas: Educación Física Y Deportes, 25(273), 191-200. https://doi.org/10.46642/efd.v25i273.1810
Seção
Artigos de opinião